潮新闻客户端 记者 何丽娜 通讯员 李煦
中考结束后大部分学生选择短暂放松,出去玩一下。但小吴(化名)却捂着脖子冲进了杭州市第一人民医院疼痛科的诊室。“脖子和头疼得实在受不了。”小吴感到非常难受。
医生检查后发现,小吴的脖子疼痛竟然和他的学习有关。
视觉中国供图
冲刺中考,脖子突然歪了
小吴今年15岁,之前在杭州一家中学读初三,学习努力上进,成绩名列前茅。中考前夕,为了考入理想的学校,他更是铆足了劲,常常学习到深夜。
一个多月前,小吴突然感觉脖子有点疼和僵硬,尤其是点头和转头的时候,疼痛加剧。
一开始,他以为是落枕,没当回事。渐渐地,这种疼痛感越来越强,晚上睡觉无法仰卧,只能朝一边侧睡。这种疼痛从脖子一直牵连到他的肩背部,后来连背部都疼痛僵硬,还带着麻木感,全靠家人按摩缓解。
中考临近,小吴舍不得花时间去医院检查,一熬就是大半个月。中考结束后,疼痛难忍的他第一时间冲到医院疼痛科就诊。
长期不良坐姿,引发脊柱侧弯
疼痛科主任俞良发现,小吴的脖子只能往一侧转,无法转到另一边,头颈发生偏斜,由于时间较久,已经导致脊柱侧弯。在一系列影像检查后发现,更糟糕的是,小吴的寰枢关节发生了半脱位。
寰枢关节脱位是指颈椎的第一节、第二节之间的关节失去正常的对合关系,如果再不治疗,很有可能会引发高位颈脊髓受压,严重的甚至会导致四肢瘫痪。
根据小吴自己的讲述,俞良推测是由于久坐和长期不良坐姿导致的。
随后,俞良为小吴做了寰枢关节手法复位。
术后回到病房,小吴的脖子就可以自由转动了,但由脊柱侧弯导致的身体倾斜暂时还没办法改善,需要日后长期矫正治疗。
医院供图 小吴向俞良医生讲述病情
并非个例,最小一例才8岁
小吴这样的情况并非个例,俞良表示,临床上碰到过好几例因为长时间不良坐姿而导致的关节损伤脱位,最小的一例才8岁,是一名三年级的小学生。据家人讲述,也是因为长时间侧着头学习导致。
“儿童寰枢关节周围肌肉和韧带组织较为薄弱,加之缺乏自我保护意识,在长时间不良姿势作用下,引起单侧颈肌紧张、痉挛和劳损,使周围肌张力平衡失调导致脱位。也有一部分是外伤引起。”俞良说,这种脱位一开始只表现为颈部疼痛僵硬,往往不能引起重视,渐渐地会出现强直性头向一侧弯曲,转头受限并疼痛剧烈。
患儿如果年龄较小,治疗上以药物、牵引等非手术治疗方法为主,当效果不佳时,应及时采用手法复位,以避免脊柱侧弯侧旋等继发性损害。
保护好脖子,做好这几点
俞良表示,这种疾病大部分由于感染、外伤和坐姿不良引起,生活中多加注意可以有效避免疾病的发生。首先做好颈部保暖,天气寒冷的时候最好穿高领衣服或者佩戴围巾;其次要纠正不良姿势,避免长时间低头;做诸如倒立、翻跟头等高风险动作时,要注意防护,以免引起外伤;最后选择高低合适的枕头,并且注意增强抵抗力。
俞良提醒,儿童寰枢椎关节半脱位是儿童常见病,占脊柱疾病的70%。轻则影响儿童生长发育,重则危及生命安全。早期诊治十分重要,治疗越早,效果越好。
一旦发生颈部酸痛、僵直等,及时就医,避免出现颈部畸形,影响外观及发育等不良后果。
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