你看过“精致女孩坐高铁”的视频吗？“精致”女孩上车后，一般会先用酒精喷雾给座位消毒，然后擦一擦车窗，再泡上一杯咖啡，最后坐在座位上看书、敷面膜、画画、睡觉……

多个视频中都有“同款”场景

一段时间以来，互联网掀起了一股“精致生活潮”。很快，有打假博主揭露，很多视频其实都是经过剪辑与拼凑出来的，所谓的精致只不过是为了带货。

“精致”“自律”博主走红，不少视频漏洞百出

“4点起床能干多少事情？”“月入5万早起日常”……这类“精致”“自律”博主在短视频平台上，收获了不少关注。

“精致”成了短视频的热门内容

类似的视频已经成为流量密码，相关话题已获得数千万用户参与，超2300亿次播放。第三方平台数据显示，不少“精致自律”博主的粉丝数高达百万，粉丝年龄大多在18-23岁之间，为居住在一二线城市的Z世代（编者注：在1995年到2009年之间出生的人群）女性，互动活跃。

不过，仔细观看这类视频可以发现，“精致”的包装背后漏洞百出：所谓的早起，其实是调了时间在下午拍摄的；同一个动作，多机位录制，摆拍痕迹严重；表面上在认真学习，仔细观察只是在重复性抄写……

有博主专门对这类“精致”“自律”视频进行打假，“这个视频你仔细想一下，早上5点多起来，10点多去公司，中间这5个小时她做了什么？骑了个自行车、吃了个早饭。所以如果你直接起来骑自行车去公司吃早饭，可以省4个小时”。

有博主发布系列视频，指出这些“精致”背后的漏洞

同时，不少打假博主还表示，这些视频多数为他人拍摄，疑似是团队运作的结果。

被商业化的“自律”

为何“精致”“自律”赛道吸引了这么多的博主加入？原来，带货才是他们的最终目的。这些博主在视频中会“不经意地”露出许多“精致好物”，小到眼罩、面膜，大到冰箱、家居用品，并在个人店铺中同步售卖。

北青报记者查询相关平台发现，一些头部博主的月销售额高达百万元。此外，很多博主的背后都有专门的MCN公司运营，视频风格与内容大致相同，以“家有n套房”“xx平大平层”为主要标签，内容多以展示豪华住宅和精致生活场景为特点，背后往往有成熟的商业模式与公司团队在支撑。

网友评论网友表示，看完这些打假视频后，心理的焦虑感减轻了不少，也逐渐对“精致”“自律”等标签祛魅了，不再一味追求“每天早上喝咖啡、学英语”“精致坐高铁”等生活。

mit林柠檬：太能哗众取宠了。

Colorful：还有坐在街头吃西餐的……

吃辣不吃辣：只有我在想，拍摄时摄影师和设备在过道有多碍事吗？

Cany：看完就一个感觉，这些博主好累啊！

糖糖：告别假精致，抵制消费主义陷阱。

Tae Yeon：感觉都是为了流量和带货。

对此你有什么想说的？来留言区聊聊

【版权声明】本文著作权（含信息网络传播权）归属北京青年报社所有，未经授权不得转载

文 | 北京青年报记者 温婧 实习记者 林楚欣

编辑 | 石佳统筹 | 柳璐

监制 | 高杉

网友看法

1、网友诚信得你：月收入5万精致日常，从四点到晚上，做了好多事情，就是不上班，也不赚钱。。。。哦，我肤浅了，他拍视频就是赚钱[捂脸]

2、网友xl幸福2016：还用打假？难道这玩意有人信？我以为就是搞笑视频呢

3、网友哈好睡：连拍摄一次都不愿意真正凌晨4点起床

4、网友鋈冥：有人居然对这些有兴趣

5、网友阿拉丁灯管：高铁招的年轻的保洁阿姨

6、网友赤龙游弋：为了吸引表演给你们看，看看谁能施舍俩钱。

7、网友非凡光束V：关键的关键是有些人还跟着学[捂脸]

8、网友擦肩错过不是错：骗你买她带的垃圾呗

9、网友入也0091：作为人的都知道，坐靠躺最舒服，西装笔挺，长裙高跟是很累的[灵光一闪][灵光一闪][灵光一闪]

10、网友友爱菠萝Uz：4点起床那个，确定不会猝死？

11、网友古意的阿炳：你知道拍这种视频要多麻烦吗？人家认真工作努力赚钱，不寒碜[狗头]

12、网友有趣的小鱼9VP：视频看看就好了，相信真实？不存在的[大笑]

13、网友小楠哥：钱

14、网友醉民：首先，你用看待“行为艺术”的角度去看，看的惯与否、每个人眼光不一样。 其次，她们是演给特定群体看的，只是她们目前不在那个“朋友圈”，不得已用公众平台放出来，不巧被我们看到而已，我们看的惯与否、她们是不在乎的。 第三，这个世界有绝对的 对 与 错 么？ 第四，以上都是醉民的醉话[捂脸]

15、网友xiaoyumo：打工女人住院手术，被安排进单间（有皮沙发茶几会客那种）一脸懵[捂脸]后面观察发现，可能就是因为我有医保，相对来说年轻一点，猜是护士觉得不会计较床位费，刚好有住院医疗能补充一下，索性就住舒服点了

16、网友高88888：视频看看就行，别当真

17、网友蕃茄里面有条蛇：月入五万？年入5万吧[机智]

18、网友分秒必争扑克ZK：现在这个社会真真假假谁搞得明白

19、网友阿伟哈气连天：早上起来花5小时做个寿司

20、网友淡泊7505：还有带娃日常，经常从尿不湿到奶粉奶瓶洗奶瓶的东西到洗澡用的护肤的